چگونه می توان فی البداهه سخنرانی کرد و به زبان آمد
این رویداد هم اکنون در حال ثبت نام است.اگر دوست داشته باشید می توانید در آن شرکت کنید.
تعداد زیادی از دانشجویان شرکت کننده در دوره های ما سوالات مربوط به سخنرانی های بداهه را ارسال کردند.که تعداد آن ها کم نیستند:
زمانی که روزها یا حتی هفتهها برای آماده کردن یک سخنرانی فرصت دارم، خیلی راحت هستم، اما وقتی از من خواسته میشود که در یک لحظه صحبت کنم، واقعاً مشکل دارم. آیا راهنمایی برای صحبت کردن بداهه دارید؟
در این مقاله، مجموعهای از نکات را خواهید یافت که دفعه بعد که از شما خواسته میشود در لحظه صحبت کنید، بدرخشید.
سخنرانی فی البداهه
سخنرانی فی البداهه به معنی سخنرانی بدون آمادهسازی و بدون استفاده از نوشتههای کتبی است. این نوع سخنرانی به دلیل طبیعت آن که بر اساس تجربیات و دانش شخص در زمینهای خاص میباشد، میتواند بسیار جذاب و مفید باشد. برای این کار، بهتر است به چند نکته توجه کنید:
- آغاز سخنرانی با یک داستان جذاب و شگفتانگیز میتواند به جذب توجه مخاطبان کمک کند.
- برای یافتن موضوع مناسب برای سخنرانی، بهتر است از تجربیات و دانش شخص در زمینهی مورد نظر استفاده کنید.
- برای ایجاد یک ساختار منسجم و قابل درک در سخنرانی، میتوانید از تکنیکهایی مانند تقسیمبندی سخنرانی به بخشهای مختلف استفاده کنید.
- استفاده از تصاویر و ویدئوها در سخنرانی فی البداهه میتواند به جذب توجه مخاطبان کمک کند و سخنرانی را جذابتر کند.
- برای ارتباط بیشتر با مخاطبان، بهتر است در سخنرانی خود از اصطلاحات تخصصی کمتر استفاده کرده و به زبان ساده و قابل فهم برای همه بیان کنید.
- نکته مهم در سخنرانی فی البداهه، تمرین و تمرکز است. برای بهتر شدن در این نوع سخنرانی، باید به تمرین بیشتری در جمعهای کوچک پرداخت و با تمرکز بر روی تجربیات و دانش خود، به سخنرانی بپردازید.
- در نهایت، در سخنرانی فی البداهه، بهتر است به اتفاقات ناخواسته و اشتباهات خود احترام گذاشته و با اعتماد به نفس بیشتر، به سخنرانی خود ادامه دهید.
سناریوهای سخنرانی بداهه
صحبت کردن بداهه ممکن است به اندازه صحبت کردن آماده جذاب نباشد، اما مهارتی به همان اندازه حیاتی است زیرا سناریوهای زیادی وجود دارد که در آن می بینید بدون بیش از چند لحظه آمادگی صحبت می کنید. جای تعجب نیست که “جلسات سخنرانی بداهه” در جلسات Toastmasters ، دوره های ارتباطات دانشگاهی و سمینارهای سخنرانی عمومی یافت می شود.
فقط چند موقعیت را در نظر بگیرید که در آن متوجه میشوید بدون سرآستین صحبت میکنید:
- بلندگوی برنامه ریزی شده در دسترس نیست (یا دیر است)، و از شما خواسته شده است که آن را پر کنید.
- شما روی یک میز نشسته اید و به سوالات مخاطبان پاسخ می دهید.
- شما سوالاتی را بعد از سخنرانی خود مطرح می کنید (بله، جلسه پرسش و پاسخ شما سخنرانی بداهه است)
- با شما در تلویزیون، رادیو، وبینار یا تلفن مصاحبه می شود .
- از شما دعوت می شود (در آخرین لحظه) در یک گردهمایی شرکتی چند کلمه ای بگویید.
- از شما خواسته می شود که گزارش وضعیت مختصری را برای پروژه خود در یک جلسه بخش ارائه دهید.
- انگیزه شما برای پیوستن به بحث در جلسه انجمن والدین برای مدرسه فرزندتان است.
- تصمیم میگیرید در یک رویداد با خانواده یا دوستان، یک نان تست ناخواسته بدهید .
نکته طنزآمیز این است که هر چه در ارائه سخنرانی های آماده بهتر عمل کنید، بیشتر اوقات از شما دعوت می شود تا بدون هیچ زمانی برای آمادهسازی صحبت کنید. دوستان و همکاران شما مهارت صحبت کردن شما را تشخیص خواهند داد، و زمانی که به “کسی” برای گفتن چند کلمه نیاز داشته باشند … شما آن کسی خواهید بود!
استراتژی های برنده برای سخنرانی های بداهه
اگرچه ممکن است فقط چند ثانیه فرصت داشته باشید تا برای هر موقعیت بداهه خاصی آماده شوید، مطمئناً می توانید خود را برای آماده شدن در هنگام فراخوان آماده کنید.
در اینجا چند استراتژی وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید:
موقعیت هایی را پیش بینی کنید که ممکن است از شما خواسته شود صحبت کنید. برای مثال، اگر در یک مهمانی نامزدی برای یکی از دوستان نزدیک یا یکی از اعضای خانواده شرکت میکنید، این احتمال وجود دارد که از شما خواسته شود که صحبت کنید. به طور مشابه، اگر قرار است یکی از همکاران نزدیک شما صحبت کند (مثلاً رئیس شما، همتای شما یا گزارش شما)، منطقی است که فرض کنیم خود را در حال صحبت کردن خواهید دید. همانطور که به سمت رویداد می روید، چند تمرین ذهنی انجام دهید، سعی کنید حدس بزنید در مورد چه چیزی ممکن است از شما خواسته شود صحبت کنید و چگونه پاسخ دهید. حتی اگر حدس شما دقیق نباشد، شگفتانگیز است که چگونه آن افکار قبلی به شما کمک میکند وقتی از شما خواسته میشود صحبت کنید، روی پای خود فکر کنید.
پاسخ خود را حول یک قالب یا چارچوب ساده بپیچید. اگر این کار را چند بار تمرین کنید، متوجه خواهید شد که سخنرانی های کوچک شما بسیار صیقلی تر و منسجم تر است. چند چارچوب آسان عبارتند از:
- PREP (نقطه. دلیل. مثال. نقطه) – با بیان واضح نقطه شروع کنید. دلیل اصلی (یا دلایل، اگر زمان بیشتری دارید) را به اشتراک بگذارید. سپس، یک مثال (ترجیحاً به شکل داستان) که در آن نکته یا دلیل اصلی شما پشتیبانی می شود، به اشتراک بگذارید. در نهایت، با جمعبندی مجدد نکته اصلی خود به پایان برسید. این قالب در بسیاری از موقعیت ها به خوبی کار می کند و به راحتی سازگار می شود.
- مسئله، مزایا در مقابل معایب، نتیجهگیری – با چارچوببندی موضوع شروع کنید. در مورد مزایا صحبت کنید و سپس در مورد معایب صحبت کنید. با توصیه شما نتیجه بگیرید
- 5W – در این الگو، موضوع خود را با پرداختن به عناصر Who، What، When، Where و Why پوشش می دهید. به عنوان مثال، اگر از شما خواسته شده است که به طور خلاصه در مورد یک طرح جمع آوری کمک صحبت کنید، می توانید در مورد [1] صحبت کنید که چه کسی آن را شروع کرده است، و چه کسی اکنون درگیر آن است. [2] اهداف چیست . [3] زمانی که شروع شد، و برنامه برای آینده. [4] کجا برگزار می شود. و [5] چرا درگیر هستید؟ این الگو به خوبی کار می کند، تا حد زیادی به دلیل “چرا؟” در آخر قرار می گیرد، زیرا این اغلب مهم ترین اطلاعات است.
از داستان های شخصی استفاده کنید. داستان سرایی یک مهارت ضروری برای سخنرانی آماده است، اما برای صحبت کردن بداهه نیز به همان اندازه مفید است. داستان ها احساسی، واقعی و جالب هستند. اگر به داستانهای شخصی پایبند باشید، متوجه خواهید شد که صحبت کردن (حتی بدون آمادگی) بسیار آسانتر است، زیرا حوادث برای شما اتفاق افتاده است.
از تمایل به ادامه دادن و ادامه دادن و ادامه دادن خودداری کنید. یک پیام منسجم بسازید و سپس ساکت باشید. سر و کله زدن تنها باعث تضعیف گفتار کلی شما می شود. اگر باید زمان بیشتری را پر کنید، به پرسش و پاسخ بروید.
خیالت راحت باشه همه ما میخواهیم هر بار بینقص صحبت کنیم، اما درخواست کمال از خود در یک سخنرانی بداهه، سطح را خیلی بالا میبرد. مخاطب (احتمالا) تشخیص می دهد که شما در آخرین لحظه به داخل پرتاب شده اید، و آنها نیز خواهند فهمید.
چطور می توان تمرین کرد تا در سخنرانی فی البداهه بهتر شویم؟
برای بهبود مهارت سخنرانی فی البداهه و افزایش اعتماد به نفس در این زمینه، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
- تمرین با یک شریک: با یک فرد دیگر بنشینید و به صورت فی البداهه در مورد یک موضوع خاص صحبت کنید. هر فرد به نوبت سخنرانی میکند و دیگری به عنوان شنونده عمل میکند. این روش به شما کمک میکند تا مهارتهای سخنرانیتان را بهبود بخشید و به شناخت مهارتهای دیگران نیز بپردازید.
- تمرین با یک لیست موضوعات: یک لیست از موضوعات مختلف از پیش تهیه کنید و به ترتیب به هر یک از آنها بپردازید. بهتر است در هر تمرین، زمان محدودی را برای سخنرانی در نظر بگیرید و تلاش کنید بهترین سخنرانی را در آن زمان داشته باشید.
- تمرین با استفاده از فیلمبرداری: خودتان را در حین سخنرانی فی البداهه با یک دوربین فیلمبرداری ضبط کنید. سپس فیلم خود را مشاهده کنید و به اشتباهات خود توجه کنید و سپس تمرین کنید تا این اشتباهات را برطرف کنید.
- تمرین با استفاده از تکنیکهای تنفس و تمرکز: تمرین تنفس و تمرکز میتواند به شما کمک کند تا قدرت تمرکز خود را بهبود بخشید و سرعت و آرامش در سخنرانی فی البداهه را بهبود بخشید.
- حضور در جمعهای سخنرانی: حضور در جمعهایی که افراد به صورت فی البداهه سخنرانی میکنند، میتواند به شما کمک کند مهارت سخنرانی فی البداهه خود را بهبود بخشید. در این جمعها، شما میتوانید از تجربیات دیگران نیز بهره ببرید و با رویکردها و تکنیکهای آنها آشنا شوید.
- تمرین با استفاده از نرمافزارهای آموزشی: با استفاده از نرمافزارهای آموزشی مختلف، میتوانید به شیوههای مختلف سخنرانی فی البداهه آشنا شوید و مهارتهای خود را بهبود بخشید. این نرمافزارها میتوانند از طریق ویدئوهای آموزشی و تمرینهای تعاملی به شما کمک کنند تا مهارتهای خود را در سخنرانی فی البداهه بهبود بخشید.
با استفاده از این روشها و تمرینها، میتوانید مهارتهای خود را در سخنرانی فی البداهه بهبود بخشید و به اعتماد به نفس بیشتری در این زمینه دست پیدا کنید. همچنین، تمرین مداوم و پیوسته و تلاش برای بهتر شدن مهارتهای خود، میتواند به شما در رسیدن به اهداف سخنرانی فی البداهه کمک کند.
- عدم آمادگی به موضوع: در سخنرانی فی البداهه، عدم آمادگی به موضوع مورد بحث، میتواند باعث توهم شما در مورد محتوای سخنرانی شود و به عدم پوشش دادن به جزئیات مهم بپردازید.
- بیان اطلاعات بدون ترتیب: بیان اطلاعات بدون ترتیب منطقی، میتواند باعث گیج شدن شنوندگان شما شود و باعث از دست دادن محتوای مهم در سخنرانی شما شود.
- عدم برقراری ارتباط با شنوندگان: برقراری ارتباط با شنوندگان و استفاده از زبان ساده و قابل فهم، برای فهمیدن پیام شما، ضروری است. عدم برقراری ارتباط با شنوندگان، میتواند باعث عدم تمرکز و توجه آنها به سخنرانی شما شود.
- استفاده از اصطلاحات تخصصی: در سخنرانی فی البداهه، استفاده از اصطلاحات تخصصی، میتواند باعث عدم فهمیدن محتوای سخنرانی شما توسط شنوندگان شود.
- استفاده از محتوای غیرمنطقی: استفاده از محتوای غیرمنطقی و بیارتباط، میتواند باعث عدم قبول پیام شما توسط شنوندگان شود.
- عدم استفاده از ابزارهای تصویری: استفاده از ابزارهای تصویری مانند تصاویر و ویدئوها، میتواند به جذب توجه شنوندگان و بهبود قابلیت فهمیدن محتوای سخنرانی شما کمک کند.
- ورود به جزئیات غیرضروری: ورود به جزئیات غیرضروری و عدم تمرکز بر محتوای اصلی سخنرانی، میتواند باعث از دست دادن توجه شنوندگان و کاهش کیفیت سخنرانی شما شود.
با انجام تمرینهای منظم و توجه به این اشتباهات رایج، میتوانید بهبود قابل توجهی در مهارت سخنرانی فی البداهه خود داشته باشید.
نوبت شما: نظر شما چیست؟
آیا استراتژی اثبات شده ای برای تسلط بر سخنرانی بداهه دارید؟
بدون دیدگاه